ما هو دور الضحية؟
دور الضحية هو نمط نفسي يجعل الشخص يرى نفسه دائمًا مظلومًا أو مستهدفًا.
علامات تدل على أنك تعيش دور الضحية
من أبرز العلامات: لوم الآخرين باستمرار، الشعور بالعجز، وتجنب اتخاذ القرارات.
لماذا يجب التخلص منه؟
يؤدي هذا السلوك إلى ضعف الثقة بالنفس، ويمنع النمو الشخصي.
كيف تبدأ التغيير؟
مارس check here التفكير الإيجابي وابتعد عن التبريرات.
التحرر من دور الضحية يمنحك قوة داخلية حقيقية.